Про мене/Qui suis-je ?/About me
Psychologue clinicienne • Gestalt-thérapeute • RPPS 10112314538
Мене звати Анна Солонар і я практичний та клінічний психолог, сертифікована гештальт-терапевтка.
Титр психолога визнано у Франції, в довіднику фахівців сфери охорони здоров'я Франції RPPS № 10112314538
Членкиня Gestalt Research Association (гештальт дослідницької асоціації)
Моя практика почалася в 2018 році в Україні. Мій досвід привів мене від дитячої та підліткової психології до супроводу дорослих зі складними життєвими історіями. Наразі моя освіта визнана у Франції як еквівалентна французьким вимогам до кваліфікації психологів, і я внесена до довідника RPPS.
Я здобула університетську освіту з прикладної психології та пройшла клінічну спеціалізацію, а також навчання та сертифікацію з гештальт-терапії, включаючи клінічну спеціалізацію в цьому методі.
Я супроводжую та підтримую вас у складні періоди, такі як екзистенційні кризи, втрата сенсу, розлука з близькими, розлучення чи горе.
Ми можемо працювати разом над почуттями провини, сорому та надмірної самотності.
Я також працюю з психотравматичним досвідом, труднощами адаптації та іншими переживаннями, пов'язаними з еміграцією, переїздом, пошуком себе та самореалізацією в новому життєвому контексті.
Я пропоную психологічну допомогу, підтримку та терапевтичний супровід при психічних розладах, зокрема при тривожних розладах, розладах настрою та розладах особистості, а також при труднощах прийняття психіатричного діагнозу та адаптації до життя з цим діагнозом.
Я не працюю з окремо узятою проблемою чи діагнозом, я працюю з людиною в цілому, з її унікальною особистістю, з якою просто усе це трапилося.
Мій підхід:
Якби потрібно було вибрати одне слово для опису того, чим і в чому я можу допомогти, я б сказала "прийняття". Це не смиренність, важливо уточнити. Іноді це навіть парадоксально відправна точка змін. Щоб потрапити з точки А в точку Б, потрібно побачити, усвідомити і прийняти той факт, що зараз ти в точці А.
Процес моєї роботи теж так чи інакше відбувається через прийняття. Але я не буду допомагати вам переробити себе, навіть якщо ви про це просите. Чи давати порад, ніби я знаю краще, що вам потрібно. Я вірю у вашу автономію, просто допомагаю побачити, де ви самі себе втратили. Я буду поруч, зі щирою цікавістю та глибокою повагою, щоб дослідити ваш внутрішній світ. Прийняття означає прийняття вас у будь-яких станах - якщо вам сумно, я не намагатимуся вас розвеселити — це також було б формою ігнорування, відторгнення ваших емоцій.
Для мене фундаментально важливо боротися зі стигмою, що оточує психічне здоров'я. Прохання про допомогу — це не слабкість. Психіатричний діагноз – не клеймо, а просто така сама точка А. У моїй практиці конфіденційний та неупереджений простір.
І я з вами, щоб допомогти вам повернути свою автентичність, знайти можливість бачити красу в недосконалості та ризикнути бути живим. Знайти те життя, яке хочеться жити.
Основна освіта:
- "Практична психологія", СумДПУ ім. А.С. Макаренко, бакалавр, практичний психолог (Master 1) 2010-2014
- "Практична психологія", СумДПУ ім. А.С. Макаренко, спеціаліст, практичний психолог (Master 2) 2014-2015
- "Гештальт-терапія/консультування", Харківський Інститут Гештальт-Терапії, кваліфікація: гештальт-терапевт 2019-2023
- "Клінічна психологія для психологів закладів системи охорони здоров'я", Міжрегіональна академія управління персоналом 2024-2025
Додаткові курси та семінари:
- Сумська секція Позитивної психотерапії УСП - "Майстерство комунікації. Основи НЛП" 2012
- "Введення у гештальт-терапію. Контакт із собою та іншими", Харківський філіал ІГіП 2012-2013
- "Психіатрія для психологів", Школа гештальту Сергія Сазонова 2021
- "Альтернативний арт-гештальт", Школа гештальту Сергія Сазонова 2021
- Даніїл Островський "Резильєнтність..." 2022
- "Основи Травмотерапії", Міжнародний інститут післядипломної освіти 2022
- ACAMH - Bipolar spectrum masterclass 2023
- Dr. Otto F. Kernberg "Narcissistic personality disorder" 2023
- Peter Philipson 2024, ACAMH Trauma 2024, Wesleyan Suicide prevention 2024, Melbourne Foundation 2024, Wesleyan Schizophrenia 2024
- ФармEducation коморбідність 2024, Шизоафективний 2025
- Université de Montpellier, LifeLine Ukraine, Suicide Prevention Resource Center 2025
- Центр громадського здоров'я МОЗ України, Prometheus 2026
- 3C Institute for Social Development, University of Pittsburgh School of Medicine - Курс "Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT)" - Психотерапевтичний підхід для лікування біполярного розладу, 2026
Досвід роботи
- 2018 - 2022: Сімейний центр психології та розвитку "ГородОк"
Робота з дітьми, підлітками та дорослими: консультації, психодіагностика, психокорекція, тренінги, лекції, психологічна експертиза. - 09/2019-02/2020: Сумська приватна гімназія "Просперітас"
Робота з підлітками: психодіагностика, тренінги, психокорекція, керівництво науковою роботою, профорієнтація, "психологічний кіноклуб" - з 2018 + : незалежна практика
консультації, індивідуальна та парна терапія, групи, конференції, вебінари, статті, майстер-класи, курс "Stop stigma", кіноклуб etc
Особисті принципові обмеження:
- Не працюю з людьми які займаються вбивством тварин (мисливство, скотобійня) або жорстоко поводяться з тваринами, якщо продовжують це робити на період терапії.
- Не працюю з людьми, які підтримують чи беруть участь у російській агресії, а також будь-якій підтримці нацизму, фашизму, геноциду, тероризму, війни etc
- Не працюю з батьками, які здійснюють фізичне насильство відносно своїх дітей на момент терапії.
Вартість та тривалість:
Індивідуальна психологічна консультація:
60€ - 50 хв
60€ - 50 хв
Індивідуальна терапевтична сесія:
60€ - 50 хв
60€ - 50 хв
Консультування/терапія пари:
100€ - 90 хв
100€ - 90 хв
Клінічне інтерв'ю:
75€ - 60 хв
75€ - 60 хв
Індивідуальне психологічне обстеження:
200-400€ - від 3 зустрічей
200-400€ - від 3 зустрічей
Je m'appelle Anna Solonar, psychologue praticienne et clinicienne, gestalt-thérapeute certifiée.
Titre de psychologue reconnu en France, RPPS N° 10112314538
Membre de la Gestalt Research Association
J'exerce depuis 2018 en Ukraine. Mon expérience m'a conduite de la psychologie de l'enfant et de l'adolescent à l'accompagnement d'adultes aux parcours de vie complexes. À l'heure actuelle, mon éducation est reconnue en France comme équivalente aux exigences françaises pour la qualification des psychologues, et je suis inscrite à RPPS.
J'ai suivi un cursus universitaire en psychologie appliquée et j'ai effectué une spécialisation clinique, ainsi qu'une formation et une certification en gestalt-thérapie, incluant une spécialisation clinique dans cette méthode.
Je vous accompagne et vous soutiens lors de périodes difficiles telles que les crises existentielles, la perte de sens, la séparation d'avec vos proches, le divorce ou le deuil.
Nous pouvons travailler ensemble sur les sentiments de culpabilité, de honte et de solitude excessifs.
Je travaille également sur les expériences psychotraumatiques, les difficultés d'adaptation et autres expériences liées à l'émigration, au déménagement, à la recherche de soi et à l'épanouissement dans un nouveau contexte de vie.
Je propose une aide psychologique, un soutien et un accompagnement thérapeutique pour les troubles mentaux, en particulier pour les troubles anxieux, les troubles de l'humeur et les troubles de la personnalité, ainsi que pour les difficultés à accepter un diagnostic psychiatrique et à s'adapter à la vie avec ce diagnostic.
Mais pour moi, la thérapie ne se limite pas à la résolution de problèmes. On peut aussi venir simplement pour mieux se connaître et améliorer certains aspects de notre vie. Je ne travaille pas avec un problème ou un diagnostic pris isolément, je travaille avec la personne dans sa globalité, avec sa personnalité unique, à qui tout cela est simplement arrivé.
Mon approche :
Si je devais choisir un mot : "acceptation". Ce n'est pas de la résignation. Pour aller du point A au point B, il faut accepter d'être au point A.
Je vous aide à retrouver votre authenticité, à voir la beauté dans l'imperfection et à oser être vivant(e). Trouver la vie que vous avez envie de vivre.
Formation de base :
- Psychologie pratique, Université de Soumy, Bachelor 2010-2014, Master 2 2014-2015
- Thérapie Gestalt/Conseil, Institut de thérapie Gestalt de Kharkiv, qualification : thérapeute Gestalt, 2019-2023
- Psychologie clinique pour les psychologues des établissements de santé, Académie interrégionale de gestion du personnel, 2024-2025
Formations complémentaires:
- Section de Soumy de psychothérapie positive de l'USP - "Maîtrise de la communication. Bases de la 【entity-PNL¦canonical_name=PNL】" 2012
- "Introduction à la Gestalt-thérapie. Contact avec soi et les autres", filiale de Kharkiv de l'IGiP 2012-2013
- "Psychiatrie pour psychologues", École de Gestalt de Sergiy Sazonov 2021
- "Art-Gestalt alternatif", École de Gestalt de Sergiy Sazonov 2021
- Daniil Ostrovsky "Résilience..." 2022
- "Bases de la traumathérapie", Institut international d'éducation post-universitaire 2022
- ACAMH - Bipolar spectrum masterclass 2023
- Dr. Otto F. Kernberg "Trouble de la personnalité narcissique" 2023
- Peter Philipson 2024
- ACAMH Trauma 2024
- Wesleyan University - Prévention du suicide 2024
- Melbourne Foundation 2024
- Wesleyan University - Schizophrénie 2024
- PharmEducation - Comorbidité 2024
- Trouble schizo-affectif 2025
- Université de Montpellier - Conduites suicidaires 2025
- LifeLine Ukraine 2025
- Suicide Prevention Resource Center - Safety Planning 2025
- Centre de Santé Publique du Ministère de la Santé d'Ukraine, Prometheus - Propédeutique psychiatrique, PTSD 2026
- 3C Institute for Social Development, University of Pittsburgh School of Medicine - Cours "Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT)" - Approche psychothérapeutique pour le traitement du trouble bipolaire, 2026
- 2018-2022 : Centre "GorodOk" - enfants, ados, adultes
- 2019-2020 : Gymnase "Prosperitas" - ados, ciné-club psy
- depuis 2018 : pratique libérale - individuelle, couple, groupes, Stop stigma
- Pas de travail avec personnes tuant / maltraitant des animaux pendant la thérapie
- Pas de travail avec personnes soutenant l'agression russe, nazisme, fascisme, génocide, terrorisme, guerre
- Pas de travail avec parents exerçant violence physique sur enfants pendant la thérapie
Formations complémentaires:
Expérience professionnelle
Limites personnelles et principielles :
Tarifs et durée :
Consultation psychologique/séance thérapeutique individuelle :
60€ - 50 min
60€ - 50 min
Consultation psychologique/séance thérapeutique pour un couple :
100€ - 90 min
100€ - 90 min
Entretien clinique :
75€ - 60 min
75€ - 60 min
Bilan psychologique individuelle:
200-400€ - 3-4 séances
200-400€ - 3-4 séances
My name is Anna Solonar, practical and clinical psychologist, certified Gestalt therapist.
Title recognized in France, RPPS No. 10112314538
Member of the Gestalt Research Association
I have been practicing since 2018 in Ukraine. My experience has led me from child and adolescent psychology to supporting adults with complex life histories. Currently, my education is recognized in France as equivalent to the French requirements for psychologist qualification, and I am registered in the RPPS directory.
I completed a university degree in applied psychology and a clinical specialization, as well as training and certification in Gestalt therapy, including a clinical specialization in this method.
I support you during difficult periods such as existential crises, loss of meaning, separation from loved ones, divorce or grief.
We can work together on feelings of guilt, shame and excessive loneliness.
I also work with psychotraumatic experiences, adaptation difficulties and other experiences related to emigration, moving, self-search and flourishing in a new life context.
I offer psychological help, support and therapeutic accompaniment for mental disorders, in particular anxiety disorders, mood disorders and personality disorders, as well as difficulties in accepting a psychiatric diagnosis and adapting to life with this diagnosis.
I don't work with a separate problem or diagnosis, I work with the person as a whole, with their unique personality, to whom all this has simply happened.
My approach:
If one word: "acceptance". Not resignation. To go from A to B, you must accept being at A.
Help you reclaim authenticity, see beauty in imperfection and dare to be alive. To find the life you want to live.
Main education:
- Practical Psychology, Sumy State Pedagogical University, Bachelor 2010-2014, Specialist 2014-2015
- Gestalt Therapy/Counseling,Kharkiv Institute of Gestalt Therapy, qualification: Gestalt therapist, 2019-2023
- Clinical Psychology for Psychologists in Healthcare Institutions, Interregional Academy of Personnel Management 2024-2025
Additional courses:
- Sumy Section of Positive Psychotherapy of USP - "Communication Mastery. Basics of NLP" 2012
- "Introduction to Gestalt Therapy. Contact with self and others", Kharkiv branch of IGiP 2012-2013
- "Psychiatry for psychologists", Gestalt School of Sergiy Sazonov 2021
- "Alternative Art-Gestalt", Gestalt School of Sergiy Sazonov 2021
- Daniil Ostrovsky "Resilience..." 2022
- "Basics of Trauma Therapy", International Institute of Postgraduate Education 2022
- ACAMH - Bipolar spectrum masterclass 2023
- Dr. Otto F. Kernberg "Narcissistic personality disorder" 2023
- Peter Philipson 2024
- ACAMH Trauma 2024
- Wesleyan University - Suicide prevention 2024
- Melbourne Foundation 2024
- Wesleyan University - Schizophrenia 2024
- PharmEducation - Comorbidity 2024
- Schizoaffective disorder 2025
- Université de Montpellier - Suicidal behaviors 2025
- LifeLine Ukraine 2025
- Suicide Prevention Resource Center - Safety Planning 2025
- Public Health Center of the Ministry of Health of Ukraine, Prometheus - Psychiatric propedeutics, PTSD 2026
- 3C Institute for Social Development, University of Pittsburgh School of Medicine - Course "Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT)" - Psychotherapeutic approach for bipolar disorder treatment, 2026
- 2018-2022: Family Center "GorodOk"
- 2019-2020: Gymnasium "Prosperitas"
- since 2018: independent practice
- No work with people killing / cruelly treating animals during therapy
- No work with people supporting Russian aggression, Nazism, fascism, genocide, terrorism, war
- No work with parents physically abusing children during therapy
Additional courses:
Work experience
Personal principled limitations:
Fees and duration:
Psychological consultation/individual therapy session
60€ - 50 min
60€ - 50 min
Psychological consultation/therapeutic session for a couple
100€ - 90 min
100€ - 90 min
Clinical interview:
75€ - 60 min
75€ - 60 min
Individual psychological assessment:
€200–€400 – 3–4 sessions
€200–€400 – 3–4 sessions
Коментарі
Дописати коментар