отрицание очевидного

боль и неисчерпаемый внутренний конфликт, раскачивающийся из крайности в крайность маятник - слишком много всего, слишком сложно все, чтобы заметить очевидное, увидеть, как это все просто.

травма не пускает в погружение, но продолжает влиять. super ego не дает признаться в том, что делает с тобой Id, и ты зависаешь в самообмане, тем самым еще больше развязывая последнему руки. ты думаешь, ты такой, каким бы ты хотел себя видеть, но, знаешь, даже ты сам не подвластен во всем своему контролю и силой мысли и воли не изменишь себя на более респектабельную для super ego версию.

ты обманешь себя неосознанно, думая о том, что все в твоей власти. какой сложный механизм и такой примитивный способ одновременно - когда тебе что-то не нравится просто не признаваться себе в том, что у тебя именно вот так. чтобы лучше и надежнее спрятаться от самого себя можно избегать всего, что хоть как-то этого касается, всего, что может открыть глаза (ведь ты не дурак, черт - на самом деле - ты знаешь, что происходит), чтоб не дай бог не разрушить собственные иллюзии. мы бессознательно стремимся сохранить стабильность своего представления о самих себе, о своей жизни, о своих отношениях с другими и цепляемся за то, что укрепит в этой стабильности, и избегаем того, что может ее нарушить. но честность с собой, порой, требует того, чтобы разнести эту стабильность к чертям.

зачем нужна эта честность, это же очень больно! боль - это прекрасно, значит, ты жив. боль говорит тебе о том, на что стоит обратить внимание, чтобы быть живым еще. все, что не осознается, возникнет тихо из-за угла и приставит нож к горлу. знай в лицо своих демонов, знай в лицо демонов других, знай, что они все вместе могут устроить.

скажи, что это не так, это не про тебя, это не про твою жизнь, не про твои отношения. найди миллион отговорок, отмазок, отличий. ага, да, зачем тебе это, кого ты убеждаешь на самом деле. вся проблема в том, что ты прекрасно знаешь ответ, ответ написан у тебя на лбу, черт, но ты не знаешь, что делать с ним, потому просто игнорируешь его существование. самые интересные вещи о себе мы вообще не замечаем.

что-то нельзя делать, о чем-то нельзя говорить, о чем-то нельзя даже подумать. как будто от этого это "что-то" исчезнет. нет, оно будет обретать над тобой еще большую власть, потому что ты его не видишь, а оно есть.

как же возможно увидеть невидимое? окей, с проэкциями своей тени понятно - бесит в других то, что есть в самом себе, но не принимается. а если отрицание так сильно, что это не просто не бесит, но даже не замечается? как заметить? я долго ломала голову над этим вопросом, но весь прикол в том, что не все можно постичь интеллектуально. иногда нужно просто посмотреть на то, что происходит. как ты избегаешь определенных тем, например, ага, во всех форматах. я не буду об этом читать, не буду об этом говорить, не буду об этом думать, потому что, ой, что-то это все какое-то слишком запутанное, непонятное, неоднозначное, у меня туман, белый шум и мигающая красная лампочка, потому что - аааа! fucking shit - где-то я знаю, что это про меня и понятия не имею, что с этим знанием делать. или знаю - но решение не вписывается в мою привычную картину мира. это решение вообще развалит ее нахрен, а это, знаете ли, не слишком приятно.

да, потом, в момент осознавания ты просто в шоке от того, что - как можно было не заметить? как можно было так долго с этим или в этом жить, совершенно не понимая того, что это вообще происходит, потому что это - вот, на поверхности! порой, для того, чтобы заметить очевидное на поверхности, нужно долго идти вглубь. но и для того, чтобы погрузиться на глубину и что-то с этим начать делать, нужно заметить то, что лежит на поверхности.

искренне ваша,

Анна Солонарь