обживайся в своей пустоте

*заметки/рефлексия во время вчерашней почти 13тичасовой супервизорской группы

супервизия не менее хитрая штука, чем терапия. ты даёшь запрос на анализ своей работы, но ответ должен искать сам.

потому что все, что сделали за тебя, с перескакиванием твоего личного процесса, в итоге не полезно.

результат не быстрый, не эффектный, но эффективный. потому что именно проходя этот свой процесс, наступает трансформация еще более глобальная.

"я могу дать тебе ответ, но не буду. это не будет полезно. попробуй что-то нащупать и дальше я тебе помогу".

а у меня белый шум и полная пустота. я не знаю.

я сталкиваюсь с отчаянием в очередной раз о том, что никто не даст мне понимания того, кто я, ни как клиент, ни как терапевт, ни как кто угодно. кроме меня самой. странно вообще ожидать, что другой кто-то может это знать, но почему-то я ожидаю.

я нахожу кусочек себя в котором отражается пустота. "обживайся в своей пустоте".

я не ищу, как вампир, отражение в зеркале, когда его нет. я его вижу, но не могу себе присвоить. как будто оно не моё.

я нахожу кусочек себя в котором что-то есть.

осознавание собственного незнания своей идентичности - это ведь уже какое-никакое знание о себе. я человек, который не знает, кто он. такая вот самоидентификация. why not?

когда-то все же мой терапевт так поэтично сказал мне: "так что здесь непонятного? ты женщина с перепадами настроения, которая умеет любить".

но я еще не пришла к этому сама и потому действительно ответы других ничего не решают, я их точно так же не могу до конца присвоить. так что пока остаётся слушать белый шум и обживаться в своей пустоте.